Spinnen

Dinsdag 19 April 2016

Nee, als ik het over spinnen heb, dan bedoel ik niet die lieve hoogpotige beestjes. Nee, ik heb het dan over mijn verslaving: heel hard fietsen met denderende muziek in een kleine of grote sportschool, samen met zo’n twintig, dertig andere spinners. Zes, zeven keer in de week doe ik dat. Ik doe dat als gediplomeerd cycle docent, maar ook als ‘volger’… Tijdens bloedsnelle sprints stormen de los komende geluksstofjes (endorfines) door mijn hoofd. Tijdens het klimmen met zwaar verzet geeft die dendermuziek mij ook zo’n stimulans, dat ik moeiteloos de zwaarste cols neem… Laat nu uit Amerika en Engeland het hip-hop spinnen komen overwaaien. Een heuse rage, die mij natuurlijk goed uitkomt. In Amsterdam heb ik een les hip hop gedaan en… geweldig… Keihard beuken  met gewichten op je fiets, terwijl je sprint, door de benen-zak-oefeningen tijdens het klimmen en een instructeur die als een entertainer voor de dood gaande groep staat… Goeie tip dus voor de sportscholen hier:: speel in op de komende, nieuwe rage. En U vriend lezer, probeer het eens en wordt dan net zo blij als ik…

 

*Andreas Naber, uitgever-journalist-spinner




Hier lees je alles wat er in ons Omring-gebied gebeurt deze week




Moet er voor de kleine vergrijpen ( fietsen zonder licht, bromfietsen zonder helm, fietsen op de stoep, weggooien (Verpakkings-) papier op straat) meteen een boete uitgedeeld worden van 15 euro..?
Ja

0Nee



Ja 436
0Nee 15
Wie wordt er winterkampioen in de eredivisie voetbal..?
Vitesse

AZ

0Ajax

PSV

FC Utrecht

Feyenoord



Feyenoord 2
AZ 1
FC Utrecht 1
PSV 3
Vitesse 1
0Ajax 3